Consultation souffrance au travail

C'est un espace qui vous est offert avec un professionnel associant :

Une formation académique et rigoureuse en psychologie clinique (c'est la branche de la psychologie qui s'intéresse à la façon unique dont une personne pense et ressent les choses)
Une grande connaissance de la réalité du travail dans de très nombreux secteurs (industrie, santé, service...) et auprès d'une grande variété de communautés.

Dans cette espace vous êtes écouté. activement écouté. sans avoir à répondre à des commentaires, des jugements ou des conseils minutes.

Vous prenez le temps de comprendre, de vous remettre et de conduire les changements que vous souhaiterez.

Mon parcours

Je me nomme Paul Deligny, je suis né en 1971

Je suis psychologue clinicien depuis 1996 (Université Paris Cité)

En 2008 le rapport Légeron-Nasse met en évidence les risques psychosociaux et propose,

entre autres, des prise en charge spécifiques pour les salarié.es souffrants du fait de leur travail.

Je crée mon cabinet cette même année pour proposer :

Des formations et des sensibilisations en entreprise pour prévenir le stress et l'épuisement
Des études de risques psychosociaux dans les unités de travail et la mise en œuvre de plans de prévention
Des conférences et des interventions dans les médias
Des consultations individuels en libéral

J'accompagne une soixantaine de patients par an.

Mes prises en charge comptent en moyenne de 8 à 10 séances

Une large majorité de personne se sentent soulagées dès les premiers entretiens

Pour nous, deux conditions de réussite pour éviter ou se remettre d'un épuisement :

- Accepter son vécu et son besoin d'être aidé

- Traduire en action les ressources évoquées en rendez-vous (à sa façon et à son rythme)

De notre coté d'aidant, deux autres facteurs comptent :

- Une attitude chaleureuse et non jugeante

- Le respect stricte de la confidentialité et de l'anonymat