BIENVENUE

L'accompagnement dans le cadre d'une souffrance au travail n'est pas une psychothérapie, car ce sont, au moins pour moitié, vos conditions de travail qui, en vous sollicitant beaucoup, vous ont sans doute épuiser.

Mon travail consiste à vous aider à identifier les facteurs de contrainte auxquels vous avez été sensible (charge de travail, relation avec vos collègues et/ou votre hiérarchie, nécessité de faire bonne figure, etc.). Puis d'agir sur les facteurs ressources (collectifs, individuels, organisationnels).

Je vous aide à comprendre vos réactions, à élaborer votre plan de ressourcement et à le mettre en œuvre.